Quiero perder de 5 a 10 kilos 2017-03-16T12:36:53+00:00

Quiero perder de 5 a 10 kilos

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TIEMPO DE REALIZACIÓN DE ESTA DIETA: 6/8 semanas

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Recomendaciones para
una alimentación saludable

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Conocer qué comemos y como se integra ese alimento en la pirámide nutricional, nos ayuda a entender cómo es una alimentación saludable. No hay que preocuparse por las calorías  de una manera exagerada. Disfruta de la alimentación y de nuestro día a día, siguiendo las recomendaciones de nuestros especialistas sin obsesionarse. Sin darte cuenta conseguirás tu objetivo de peso y lo más importante, tener una alimentación sana y equilibrada.

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